✨Про исполнение желаний ✨.
Друзья, завтра проводы масленицы. Так получилось, что на этой неделе я отмечала масленицу с сыном и его классом 2 раза.
И вот что привлекло моё внимание: каждый раз мы загадывали желания. Первый раз, когда прыгали через костёр 🔥, а второй раз, когда нужно было пройти через ворота счастья ✨ .
И знаете у людей были разные реакции: кто-то не мог выбрать из огромного количества своих желаний, кто-то просто был озадачен мыслью «Желания. Ой, а у меня и правда могут быть желания». Кто-то скептически говорил «Зачем загадывать? Всё равно не сбудутся»
Я вам предлагаю следующее 😉:
1. Напишите список из 100 своих желаний ☝. Да-да, и не нужно удивлятся и думать, что это нереально. Всё просто. В этот список можно включать абсолютно всё. Например: «Хочу мороженое, поспать, новое платье, помаду. Хочу на море и прочее, прочее, прочее.
Поясню, для чего это нужно. Во-первых многие из нас были воспитаны на девизах: «Надо!» и «Должен!», а слова «Хочу!» и «Могу!» кажутся не про нас. Такой список позволяет пробудить в себе желания ответить на вопрос «Чего же я хочу?». Так почему же не ограничиться списком из 3-5 желаний, спросите вы. Такой большой список нужен, что бы в голове не возникало зацикленности на одном желании. Тут происходит обратный эффект мозг начинает воспринимать одно желание как угрозу организму и просто начинает избегать всего, что относиться к его исполнению. Мозг работает в таких случаях так: «Раз человек думает только об одном значит это опасно, нужно этого избегать». Когда мы выдаем список в 100 желаний, мозг начинает работать в режиме многозадачности. Как-то встретила очень интересную метафору про 100 желаний:«У вас только один друг, и вы ждете, когда он вам позвонит. Соответственно, когда он нам не звонит, нам очень грустно, а когда поговорим — снова впадаем в ожидание звонка. Или у вас 100 друзей, и вам всё равно, с кем поболтать — все они ваши друзья, поэтому вам всегда весело и хорошо». Так и наш мозг чувствует себя, когда у нас одно желание или 100.
2. Обязательно постарайтесь за пол дня выполнить что-то из списка ☝. Записали «Хочу мороженое» — пойдите и съешьте его. Это нужно для того, чтобы поставить маркер «Я могу», «Я разрешаю себе, чтобы мои желания выполнялись». Как только мы в своей голове отметим, что список наших желаний начал выполняться, процесс пойдёт быстрее. Мы начинаем думать, что раз пару пунктов из списка выполнились, значит и всё остальное реально.
Ну а главное, когда у вас будет такой список, у вас сразу изменится выражение глаз.
Что такое список желаний? Это наши цели. Когда у человека есть желания, он становится целеустремленным, а у таких людей глаза горят.
Ну и чтобы уж ваши желания сбылись наверняка, проводите завтра масленницу, и исполнение желаний вам гарантируется ✌.
